Tendințe în industria de scădere în greutate. Tendințe de dezvoltare a industriei auto ruse în etapa actuală. Tendințe auto


cum să pierdeți grăsimea ușor la domiciliu

Pagina principala Top 5 tendințe în dietă și pierderea în greutate în ATLANTA 21 decembrie - Pe măsură ce sezonul agitat de vacanță se apropie și se apropie un nou an, mulți consumatori jură din nou să adopte obiective de scădere în greutate pentru a pierde acele kilograme nedorite. Însă odată cu obezitatea crescând la niveluri alarmante pe tot globul, un număr de experți în sănătate cer o nouă abordare pentru a ajuta la combaterea problemei în creștere a greutății națiunii.

st elizabeth ky pierdere în greutate

În ultimele trei decenii, rata obezității doar în SUA a crescut în rândul tuturor grupelor de vârstă, în special în rândul tinerilor, unde rata s-a triplat mai mult, potrivit Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor.

În timp ce multe eforturi de slăbire s-au bazat pe eliminarea drastică a anumitor alimente și băuturi, profesioniștii din domeniul sănătății spun că este timpul să ne concentrăm asupra adoptării unor mici modificări ale stilului de viață care vor preveni creșterea în greutate în viitor.

capacul de ardere a grăsimilor

Aceste mici schimbări sunt schimbări ale stilului de viață și, sperăm, asta va aduce - un accent pe schimbări sănătoase care pot fi menținute pe viață. Consiliul face aceste previziuni în ceea ce privește pierderea în greutate tendințe în industria de scădere în greutate obezitatea pentru anul următor: Un accent pe prevenirea creșterii în greutate.

Un adult american mediu câștigă una sau două kilograme în fiecare an.

britanic burners dragon fat

În timp, creșterea anuală în greutate poate crește cu ușurință riscul de boli de inimă și alte probleme de sănătate legate de greutate. În loc să se concentreze asupra pierderii în greutate, totuși, unii experți în sănătate subliniază acum adoptarea unor pași mici, realizabili, care îi vor ajuta pe adulți să evite îngrășarea.

modalitatea de a pierde în greutate rapid

James O. Hill de la Centrul pentru Nutriție Umană de la Universitatea din Colorado Denver Health Sciences Center este convins că aceste mici schimbări - cum ar fi reducerea a de calorii pe zi și adăugarea a 2. Acest accent pus pe prevenție a fost îmbrățișat de un număr tot mai mare de profesioniști din domeniul sănătății care spun că abordarea de restricție alimentară și dietă s-a dovedit ineficientă în reducerea obezității.

În general, potrivit Consiliului, va fi un an de schimbări pozitive în ceea ce privește controlul caloriilor - atât caloriile consumate, cât și caloriile arse.